Sylabus szkolenia Akademii Emocji

Lista modułów i lekcji do druku. Bez koszyka i bez wezwań do zakupu.

M0 Jak przejść kurs i przygotować pierwszy miesiąc pracy 33 min

  • L0.1 Dlaczego edukacja społeczno-emocjonalna jest ważna 6 min
  • L0.2 Jak korzystać z kursu: ścieżka minimum i pełna certyfikacja 5 min
  • L0.3 Przegląd materiałów: platforma, planszówka, karty pracy i pluszaki 7 min
  • L0.4 Jak zorganizować przestrzeń w sali na zajęcia z emocji 5 min
  • L0.5 Sprawdź punkt startu swojej grupy i wybierz priorytety 5 min
  • L0.6 Zobacz, do czego dojdziesz po pierwszym miesiącu pracy 5 min

M1 Co zmienia Podstawa programowa 2026 47 min

  • L1.1 Kluczowe zmiany w podstawie programowej 2026 8 min
  • L1.2 Kompetencje emocjonalno-społeczne jako obowiązek szkoły 7 min
  • L1.3 Jak dokumentować realizację podstawy w dzienniku 9 min
  • L1.4 Edukacja emocjonalna to nie terapia: bezpieczne granice roli nauczyciela 8 min
  • L1.5 Akademia Emocji jako uzupełnienie innych materiałów placówki 7 min
  • L1.6 Po co to robimy: efekty edukacji emocjonalnej po miesiącu, semestrze i roku 8 min

M2 Jak rozumieć emocje budujące zasoby i emocje sygnalizujące trudności 36 min

  • L2.0 Wprowadzenie: nowy język emocji w klasie 4 min
  • L2.1 Świat emocji dzieci: jak o nim rozmawiać i na co zwrócić uwagę 8 min
  • L2.2 Emocje budujące zasoby: radość, ciekawość, duma, spokój 8 min
  • L2.3 Emocje sygnalizujące trudności: złość, strach, smutek, wstyd 9 min
  • L2.4 Fizjologia emocji u dziecka: co dzieje się w ciele przed wybuchem 7 min

M3 Jak dostosować zajęcia do wieku dzieci 45 min

  • L3.1 Specyfika emocjonalna 4-latków 6 min
  • L3.2 Specyfika emocjonalna 5-latków 6 min
  • L3.3 Specyfika emocjonalna 6-latków (zerówka) 7 min
  • L3.4 Klasa 1: adaptacja do szkoły i presja rówieśnicza 7 min
  • L3.5 Klasa 2: dynamika grupy i budowanie przyjaźni 6 min
  • L3.6 Klasa 3: samoocena, rywalizacja i lęk przed oceną 7 min
  • L3.7 Jak zadać to samo pytanie młodszym i starszym dzieciom 6 min

M4 Akademia Emocji: system i cykl miesiąca 44 min

  • L4.1 Sześć Światów Emocji i bohaterowie jako wspólny język grupy 8 min
  • L4.2 Tydzień 1: pierwsza rozgrywka i oswojenie tematu 8 min
  • L4.3 Tydzień 2-3: rozmówki, ćwiczenia w parach i regulacja 8 min
  • L4.4 Tydzień 4: karty pracy, dyplomy i celebracja sukcesu 7 min
  • L4.5 Domknięcie miesiąca i wiadomości wspierające dla rodziców 7 min
  • L4.6 Bonus: Małe Mikrofony, oddaj głos dzieciom w sali 6 min

M5 Relacje, współpraca i umiejętności życiowe 35 min

  • L5.1 Jak uczyć współpracy zamiast niezdrowej rywalizacji 7 min
  • L5.2 Granice osobiste: jak uczyć mówienia „nie” z szacunkiem 7 min
  • L5.3 Czekanie na swoją kolej i radzenie sobie z frustracją 7 min
  • L5.4 Włączanie dzieci nieśmiałych do wspólnej zabawy 7 min
  • L5.5 Karty relacji: ćwiczenia integracyjne na dywaniku 7 min

M6 Jak uczyć emocji: rozpoznawanie, nazywanie i regulacja 52 min

  • L6.0 Wprowadzenie do pracy z ciałem i oddechem 5 min
  • L6.1 Emocje a zachowanie: rozróżnienie impulsu od reakcji 7 min
  • L6.2 Złość: granice zachowania i bezpieczne rozładowanie 8 min
  • L6.3 Strach: odwaga to powiedzieć „boję się” i poprosić o pomoc 7 min
  • L6.4 Niepokój: sygnały z ciała i moc przewidywalnych rytuałów 8 min
  • L6.5 Smutek i nuda: potrzeba bliskości lub odpoczynku 8 min
  • L6.6 Empatia: zauważać, słuchać i nie doradzać od razu 9 min

M7 Jak rozmawiać z dziećmi o emocjach 34 min

  • L7.1 Jak stworzyć bezpieczną rozmowę bez oceniania odpowiedzi 7 min
  • L7.2 Pytania otwarte pomagające dziecku nazwać stan wewnętrzny 7 min
  • L7.3 Dziecko ciche, żartujące, jednowyrazowe: 4 style, 4 reakcje 7 min
  • L7.4 Parafraza i odzwierciedlenie: narzędzia aktywnego słuchania 6 min
  • L7.5 Jak podsumować i bezpiecznie zamknąć rundę emocji 7 min

M8 Jak reagować na trudne sytuacje i kierować dalej 39 min

  • L8.1 Co robić w pierwszej minucie ostrej eskalacji w sali 8 min
  • L8.2 Słowa zakazane: czym zastąpić zdania eskalujące napięcie 8 min
  • L8.3 Reakcja na dokuczanie, wykluczanie i przemoc rówieśniczą 8 min
  • L8.4 Dziecko dominujące vs dziecko wycofane: dobór interwencji 7 min
  • L8.5 Czerwone flagi: kiedy skierować dziecko do psychologa placówki 8 min

M9 Jak dostosować zajęcia dla dzieci ze SPE 35 min

  • L9.1 Dobór kart i ćwiczeń do zróżnicowanych potrzeb grupy 7 min
  • L9.2 Redukcja przeciążenia sensorycznego podczas zajęć 7 min
  • L9.3 Wykorzystanie planszy fizycznej i maskotek dla dzieci niewerbalnych 7 min
  • L9.4 Krótsze sesje i proste komunikaty jednoznaczne 7 min
  • L9.5 Podsumowanie i dokumentowanie postępów dziecka ze SPE 7 min

M10 Rodzice jako partnerzy w edukacji społeczno-emocjonalnej 32 min

  • L10.0 Wprowadzenie: budowanie zaufania zamiast konfrontacji 5 min
  • L10.1 Jak rozmawiać z rodzicem o trudnościach bez wzbudzania poczucia winy 7 min
  • L10.2 Gotowe notatki do rodziców po każdym Świecie Emocji 7 min
  • L10.3 Reakcja na roszczeniową lub obronną postawę opiekunów 7 min
  • L10.4 Wspólny front szkoła-dom w regulacji trudnych zachowań 6 min

M11 Jak zadbać o własne emocje i wyznaczyć granice 30 min

  • L11.1 Własny dobrostan jako warunek skutecznej pracy z grupą 6 min
  • L11.2 Mikroprzerwy regulacyjne dla nauczyciela między lekcjami 6 min
  • L11.3 Oddzielenie emocji dzieci od własnych: zapobieganie przeciążeniu 6 min
  • L11.4 Asertywne wyznaczanie granic w relacji z dyrekcją i rodzicami 6 min
  • L11.5 Plan regeneracji po trudnym dniu w sali 6 min

M12 Jak przygotować dokumentację i dowód wdrożenia 28 min

  • L12.1 Jak opisać cel, aktywność, kompetencje i dowód wdrożenia 7 min
  • L12.2 Gotowe wpisy do dziennika lekcyjnego i przedszkolnego 7 min
  • L12.3 Teczka awansu zawodowego: jak włączyć Akademię Emocji 7 min
  • L12.4 Roczne sprawozdanie z dobrostanu dla dyrekcji placówki 7 min

M13 Zadanie końcowe: zaplanuj pierwszy Miesiąc Emocji 25 min

  • L13.1 Złóż swój pierwszy Miesiąc Emocji w gotowy harmonogram 8 min
  • L13.2 Przegląd i checklisty przed wejściem do sali 8 min
  • L13.3 Złożenie wniosku o wygenerowanie Imiennego Certyfikatu 9 min

B1 Apteczka na trudne sytuacje 26 min

  • LB1.0 Instrukcja korzystania z Apteczki w telefonie 4 min
  • LB1.1 Protokół natychmiastowego wyciszenia sali w 90 sekund 5 min
  • LB1.2 Panika, lęk separacyjny i płacz przy wejściu do sali 6 min
  • LB1.3 Nagły wybuch agresji fizycznej: bezpieczeństwo dzieci i nauczyciela 6 min
  • LB1.4 Rozmowa z całą grupą po incydencie kryzysowym 5 min

B2 Zaangażuj psychologa w swojej placówce 27 min

  • LB2.1 Jak przekazać obserwacje z zajęć psychologowi 6 min
  • LB2.2 Wspólne prowadzenie rozgrywki w Światach Emocji 6 min
  • LB2.3 Kiedy nauczyciel przekazuje sprawę specjaliście 5 min
  • LB2.4 Zasady poufności i ochrona danych wrażliwych ucznia 5 min
  • LB2.5 Jak przekazać informację zwrotną nauczycielowi 5 min

B3 Marketing, społeczność i spotkania na żywo 20 min

  • LB3.1 Dołącz do zamkniętej grupy nauczycieli Akademii Emocji 5 min
  • LB3.2 Jak brać udział w cyklicznych sesjach pytań i odpowiedzi na żywo 5 min
  • LB3.3 Dzielenie się scenariuszami i autorskimi kartami pracy 5 min
  • LB3.4 Aktualizacje materiałów i nowe Światy Emocji w programie 5 min